Ste si ustvarili izdatno zalogo zamrznjenega mleka, zdaj pa ne veste, kaj z njo početi? Pri nas uporaba zamrznjenega mleka morda ni tako pogosta kot v tujini, kjer včasih mame iz tega naredijo cel projekt. Če v zamrzovalniku kopičite vrečke mleka, je tukaj nekaj nasvetov, kako uporabljati zamrznjeno mleko in kako podaljšati trajanje zaloge.
Continue reading ZAMRZNJENA ZALOGA MLEKACategory Archives: nasveti
MOJA ZGODBA Z ZAMRZNJENIM MLEKOM
Za svojega sina, ki se je rodil z razcepom ustnice in neba, sem izključno črpala svoje mleko od poroda dalje. Ker sem vse skupaj vzela skrajno resno, je količina mleka kaj kmalu presegla sinove potrebe. Viške sem skrbno zamrzovala in do konca prvega trimesečja že dodobra napolnila zamrzovalnik.
Continue reading MOJA ZGODBA Z ZAMRZNJENIM MLEKOMPRISTOPI ZA POVEČANJE KOLIČINE MLEKA
Obstaja veliko razlogov za nizko količino mleka ali njen nenaden upad. V svetu izključnega črpanja poznamo tri temeljne pristope za višanje količine: črpanje “v prazno”, intervalno črpanje in dodajanje runde. Ker smo si ženske med seboj različne, so tudi pristopi različno učinkoviti. Uporabljajo se predvsem takrat, ko opazimo upad sicer dobro vzpostavljene količine.
Continue reading PRISTOPI ZA POVEČANJE KOLIČINE MLEKAPOSTOPNO HRANJENJE S STEKLENIČKO
Postopno hranjenje (ang. paced bottle feeding) je način hranjenja s stekleničko, s katerim otroku od rojstva naprej omogočimo samostojno odločanje o sprejemanju hranjenja, količini zaužitega mleka in ritmu sesanja. Od nam bolj znanega načina hranjenja se loči po legi otroka in stekleničke.
Continue reading POSTOPNO HRANJENJE S STEKLENIČKOZAKAJ IMA ODTALJENO MLEKO ČUDEN OKUS?
V domačem okolju uporabnost izčrpanega mleka presojamo zgolj na podlagi vonja in okusa. Izčrpano mleko je lahko različnih barvnih odtenkov. Noben od teh – niti rdeč zaradi krvi – ni pokazatelj pokvarjenega mleka. Pomembno je, da lastno mleko vonjamo in pokusimo ter tako pridobimo osnovno informacijo, na podlagi katere potem opažamo odstopanja.
Continue reading ZAKAJ IMA ODTALJENO MLEKO ČUDEN OKUS?REGULACIJA
“Črpala sem štiri mesece, potem mi je nekega dne zmanjkalo mleka.”
Te besede sem slišala in prebrala že neštetokrat. Morda se zdi skoraj neverjetno, da lahko mleka po toliko časa zmanjka, ampak izjava ni povsem iz trte izvita, niti posledica prestrašenih mam. Istočasno pa ne pomeni, da se vaša mlečna zgodba predčasno zaključuje.
SKRB ZA HIGIENO OPREME
Higiena opreme, ki jo uporabljamo za črpanje mleka, mora biti na vrhu lestvice prioritet. Kapljice izčrpanega mleka ostajajo v težje dostopnih delih opreme in zlahka postanejo gojišče nezaželenih bakterij, ki jih ob ponovni uporabi odplakne v sveže izčrpano mleko. Na tak način pri otroku tvegamo okužbo, ne da bi pri mleku sploh zaznali kakšno spremembo.
KAJ POMENI ODPRT ALI ZAPRT SISTEM PRI PRSNI ČRPALKI
Prsne črpalke lahko delimo na več načinov. Najpogosteje jih med seboj ločujemo glede na pogon (ročna/električna) in delovanje (enojna/dvojna), čeprav bi morale največ pozornosti posvetiti higienski varnosti. Obstajajo namreč črpalke z odprtim in zaprtim sistemom.
Kako? Kaj je to?
ZAKAJ ME ČRPANJE MLEKA BOLI?
Najprej pometimo z zakoreninjeno zmoto: bolečina ob uporabi prsne črpalke NI nekaj normalnega. Lahko vam je neprijetno, nadležno, odveč, čudno … Lahko se počutite na številne načine, zagotovo pa ne smete kot normalno ali pričakovano vzeti bolečino. Ta je zmeraj znak, da nekaj ni v redu.
Zakaj je lahko uporaba prsne črpalke boleča in kako se temu izognemo?