Črpalka optimizirana, urnik premišljeno sestavljen, dvofazno črpanje … Vse te kategorije so obkljukane, količina mleka pa je še zmeraj nezadostna? Potem je čas, da razlog poiščete pri sebi.
Continue reading KAKO DO VEČ MLEKA, 2. DELKAKO DO VEČ MLEKA, 1. DEL
Laktacija deluje na povsem enostaven način: več kot ustvarimo povpraševanja, več kot izčrpamo mleka, več ga nastane. Čeprav se sliši povsem preprosto, imajo nekatere mame kljub vsemu resne težave z zagotavljanjem zadostne količine mleka za svojega dojenčka, ne glede na vložen trud. Preden posežete po bolj ali manj čudežnih izdelkih, premislite, če morda ne tiči težava v čistih osnovah učinkovitega črpanja mleka.
Continue reading KAKO DO VEČ MLEKA, 1. DELZAKAJ IMA ODTALJENO MLEKO ČUDEN OKUS?
V domačem okolju uporabnost izčrpanega mleka presojamo zgolj na podlagi vonja in okusa. Izčrpano mleko je lahko različnih barvnih odtenkov. Noben od teh – niti rdeč zaradi krvi – ni pokazatelj pokvarjenega mleka. Pomembno je, da lastno mleko vonjamo in pokusimo ter tako pridobimo osnovno informacijo, na podlagi katere potem opažamo odstopanja.
Continue reading ZAKAJ IMA ODTALJENO MLEKO ČUDEN OKUS?REGULACIJA
“Črpala sem štiri mesece, potem mi je nekega dne zmanjkalo mleka.”
Te besede sem slišala in prebrala že neštetokrat. Morda se zdi skoraj neverjetno, da lahko mleka po toliko časa zmanjka, ampak izjava ni povsem iz trte izvita, niti posledica prestrašenih mam. Istočasno pa ne pomeni, da se vaša mlečna zgodba predčasno zaključuje.
ČRPANJE MLEKA PONOČI
Nočno zbujanje je zagotovo eden najnapornejših delov materinstva. Še toliko bolj, če spi vsa družina, vključno z dojenčkom in hišnimi ljubljenčki. Za mame, ki izključno črpajo, so nočna črpanja v prvih treh mesecih nujna, naprej pa kljub stalni zalogi mleka priporočljiva.
Kaj je tisto, zaradi česar ima noč svojo moč?
SKRB ZA HIGIENO OPREME
Higiena opreme, ki jo uporabljamo za črpanje mleka, mora biti na vrhu lestvice prioritet. Kapljice izčrpanega mleka ostajajo v težje dostopnih delih opreme in zlahka postanejo gojišče nezaželenih bakterij, ki jih ob ponovni uporabi odplakne v sveže izčrpano mleko. Na tak način pri otroku tvegamo okužbo, ne da bi pri mleku sploh zaznali kakšno spremembo.
KAJ POMENI ODPRT ALI ZAPRT SISTEM PRI PRSNI ČRPALKI
Prsne črpalke lahko delimo na več načinov. Najpogosteje jih med seboj ločujemo glede na pogon (ročna/električna) in delovanje (enojna/dvojna), čeprav bi morale največ pozornosti posvetiti higienski varnosti. Obstajajo namreč črpalke z odprtim in zaprtim sistemom.
Kako? Kaj je to?
ZAKAJ ME ČRPANJE MLEKA BOLI?
Najprej pometimo z zakoreninjeno zmoto: bolečina ob uporabi prsne črpalke NI nekaj normalnega. Lahko vam je neprijetno, nadležno, odveč, čudno … Lahko se počutite na številne načine, zagotovo pa ne smete kot normalno ali pričakovano vzeti bolečino. Ta je zmeraj znak, da nekaj ni v redu.
Zakaj je lahko uporaba prsne črpalke boleča in kako se temu izognemo?